«ДВИЖЕНИЕ — ЖИЗНЬ!»: НОВЫЙ ЭТАП

Центр физической культуры лиц пожилого возраста г. о. Чапаевск запускает второй этап проекта «Движение — жизнь!» Его цель — приобщение к физической культуре лиц пенсионного и предпенсионного возраста (женщины от 50 лет, мужчины от 55 лет).

Участники проекта смогут на безвозмездной основе посещать занятия под руководством инструктора по скандинавской ходьбе и оздоровительному плаванию.

Занятия по скандинавской ходьбе проводятся в спортивных комплексах и залах: «Факел» (ул. Короленко, 72), «Старт» (ул. Железнодорожная, 21А), «Ровесник» (ул. Ленина, 88), «Химик» (ул. Чапаева, 1).

Занятия по оздоровительному плаванию проводятся в бассейне спорткомплекса «Луч» (ул. Железнодорожная, 14).

Регулярные занятия физической культурой способствуют укреплению мышц, укреплению иммунитета, повышению тонуса сосудов, общему закаливанию организма и снятию эмоционального напряжения.

Уточнить график занятий и получить дополнительную информацию можно по тел.: 8 (84639) 2-10-15.

Реклама 0+

Написать комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.