МИНУТНАЯ СЛАБОСТЬ МОЖЕТ ПЕРЕЧЕРКНУТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ

В современном мире дети и подростки постоянно сталкиваются с огромным количеством недостоверной информации. Зачастую яркая реклама, а порой и советы сверстников обещают «взрыв вкуса» и «заряд бодрости», которые на деле заканчиваются скорой помощью и больничной палатой. К сожалению, простую истину, что здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек ­ залог успешного и активного долголетия, человек начинает понимать только в зрелом возрасте.

В преддверии Всероссийского дня трезвости в Чапаевском химико-технологическом техникуме состоялся семинар «Не дай себя обмануть». Перед студентами выступили специалисты сферы здравоохранения.

Прежде, чем перейти к лекционной части, активисты «Движения первых» провели для юношей и девушек мастер-класс по гимнастике, показав небольшой комплекс простых упражнений для поддержания организма в тонусе. А руководитель Чапаевского отдела Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Лукашевич организовала небольшую викторину «Цифры нашего здоровья». Ответив на вопросы об основных параметрах человеческого организма, ребята узнали, что необходимо съедать не менее 500 граммов овощей, фруктов и проходить 10 000 и более шагов в день, контролировать артериальное давление и пульс. Самые активные получили памятные подарки.

На семинаре подростки узнали, что спиртное крайне негативно влияет на человека: снижается иммунитет, страдают внутренние органы, развиваются необратимые патологии.

— Злоупотребление алкоголем — тоже болезнь, плохо поддающаяся лечению, — отметила Ольга Владимировна. — Зная о ее последствиях, каждый человек должен задуматься, стоит ли минутная слабость сломанной жизни.

Медицинская сестра противотуберкулезного диспансера Татьяна Томилина рассказала о коварной инфекции — туберкулезе, которая нередко развивается при наличии вредных привычек на фоне ослабленного иммунитета и долгое время себя не проявляет.

Особое внимание было уделено разговору о пропаганде табакокурения и употребления психотропных веществ — именно на молодежь чаще всего направлены агрессивные рекламные кампании новинок различных электронных сигарет.

Встреча прошла в формате диалога, студенты смогли задать все интересующие их вопросы и получить ответы.

Екатерина ПАХОМОВА.

Фото автора.