САХАРНЫЙ ДИАБЕТ — НЕ ПРИГОВОР

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. Он отмечается ежегодно и приурочен ко дню рождения Фредерика Бантинга, открывшего гормон инсулин.

В стенах городской больницы врачи и пациенты на семинаре «Образ жизни и диабет» обсудили вопросы профилактики, значения правильного питания и физических нагрузок в жизни человека, рассмотрели группы риска и позитивные примеры людей, которые живут долгие годы с этим диагнозом полноценной жизнью.

— Часто слышу мнение, что человек переедает из-за сахарного диабета, — делится главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец. — Но все происходит наоборот: употребление быстрых углеводов, перегрузка инсулярного аппарата, снижение чувствительности к тканям инсулина и как следствие — развитие болезни. Важно, чтобы рацион был разнообразным. Нехватка одного витамина ведет к неусвоению другого, получается дефицит уже двух, а это в свою очередь запускает последующие процессы. В итоге из-за отсутствия одного питательного элемента сбивается обмен веществ. Как правило, у человека с избыточным весом питание не сбалансировано. Чаще всего не хватает белка и некоторых важных микроэлементов. У таких людей недуг развивается в семь раз чаще, чем у лиц с нормальной массой тела. Не забывайте о посильных физических нагрузках, которые важны в любом возрасте, следите за питанием и регулярно проходите обследование.

По словам медиков, если своевременно узнать о рисках, то можно предотвратить тяжелые последствия. Полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить обычной жизнью.

— Распространенность болезни ежегодно увеличивается, — отметила главный внештатный специалист-эндокринолог министерства здравоохранения Самарской области Светлана Манцагова. — В настоящее время в мире зарегистрировано 530 миллионов людей с сахарным диабетом. Это каждый десятый на Земле. В России на учете стоит 5 миллионов, а в Самарской области 122 тысячи. Но это официальная статистика. Практика показывает, что реальные цифры больше. Патологические процессы протекают, как правило, бессимптомно — человек не испытывает боли и дискомфорта, единственным способом выявления представляется определение уровня глюкозы в крови. У меня есть пациентка, которая уже

50 лет живет с этим диагнозом. Женщина активна, имеет много увлечений. Она рассказывает, что когда-то намеренно отказалась стать мамой, но, если бы тогда были лекарства, какие есть сегодня, все было бы иначе.

Помимо участия в семинаре все желающие в этот день смогли проверить уровень сахара и холестерина. После официальной части всех присутствующих ждал кофе-брейк, на котором были представлены варианты вкусного и полезного перекуса.

Текст и фото
Анастасии КРАСИНОЙ.