ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА, ОРВИ И КОРОНАВИРУСА

Ежегодно в осенне-зимний период активизируется циркуляция респираторных вирусов. Профилактика — это единый комплекс мероприятий, направленный на предотвращение заболеваемости.

Возбудители инфекций очень легко передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, когда больной кашляет, чихает или просто разговаривает. Даже легкая форма представляет опасность для окружающих в течение всего периода проявления симптомов. Патогены также могут попадать в организм при контакте с поверхностями.

Заболевание характеризуется повышением температуры тела, головной и мышечной болью, ознобом, слабостью, насморком или заложенностью носа, першением в горле. При проявлении подобных реакций следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу.

Осложнения при несвоевременной терапии переходят на легкие (пневмония, бронхит), верхние дыхательные пути (отит, синусит и т. п.), сердечно-сосудистую (миокардит, перикардит) и нервную (менингит, энцефалит, невралгии) системы.

Неспецифическая профилактика — это методы, направленные на повышение защитных сил организма для противодействия респираторным вирусам. В ней немаловажную роль играет соблюдение личной гигиены. После соприкосновения с ручками дверей, поручнями в общественных местах обработайте руки антисептиком или тщательно их вымойте. Не трогайте немытыми ладонями нос, глаза, рот.

Необходимо использовать маску тем, кто уже заболел, чтобы исключить попадание в окружающее пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании. Повторно использовать средство индивидуальной защиты нельзя.

Патогены любят теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.

В период подъема заболеваемости воздержитесь от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где шанс заразиться высок.

Укреплению здоровья способствуют сбалансированное и разнообразное питание, регулярные занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе.

Основным способом специфической профилактики является иммунизация. Вакцинация против гриппа показана всем группам населения, в том числе детям, начиная с шести месяцев.

Преимущества вакцинации:
1. Обеспечение защиты от тех видов вируса, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне. Препарат каждый год разный, так как возбудитель мутирует.
2. Введение средства не поражает организм, поскольку оно не содержит живых частиц. Эффективность современной иммунизации составляет 70­90 %. То есть вероятность, что привитый человек заболеет, сохраняется, но при этом он перенесет недуг в более легкой форме и без осложнений.
3. Достаточно одной инъекции в год.
4. Устойчивость формируется в течение 2­4 недель и сохраняется примерно в течение года.
5. Оптимальными сроками для процедуры являются сентябрь­октябрь, тогда к началу сезона инфицирования у привитого успевает сформироваться прочный иммунитет.

Е. МОРГАЧЕВА, главный специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в г. Чапаевске.

Фото: vk.ru/rospotrebnadzor.official.